Pequenas mudanças de atitude podem melhorar sua saúde física, mental e material. Conheça 7 hábitos comprovados cientificamente que você deve adotar para ganhar qualidade de vida -- e uma coisa que você não deve fazer. Use filtro solar. Coma frutas e verduras. Lembre-se do fio dental. Pratique pelo menos uma hora de exercícios físicos por dia. Largue o cigarro. Beba dois litros de água filtrada por dia. E durma 8 horas por noite. Leia mais e sempre. Endireite as costas. Aprenda a meditar. Vá ao dentista regularmente. Se beber, não dirija. Faça …
MODELO EM DISCUSSÃO .. LMARQUESI Washington, 27 mai (EFE).- Uma base do Exército dos Estados Unidos interrompeu nesta quarta suas atividades normais ao detectar uma onda de suicídios no local, informaram fontes oficiais. "As atividades serão interrompidas durante três dias a partir de hoje", disse à Agência Efe Kelly Tyler, porta-voz do Forte Campbell, no estado de Kentucky. "A intenção é mostrar a eles que estamos preocupados com seus problemas, desde o oficial de menor patente até os generais, e que há ajuda disponível", …
Alvaro Bufarah. Todas as empresas brasileiras falam de crise. Em todos os setores reclamam das quedas nos faturamentos. Nas empresas de comunicação, a situação não é diferente. O pretexto é de que as verbas publicitárias caíram e, por isso, vários veículos de comunicação estão demitindo profissionais de diversas áreas. Mas acredito que este seja um bom momento para discutirmos os conteúdos e as formas de produção empregadas no mercado de comunicação. Nos últimos 20 anos, estamos assistindo a redução incondicional de pessoal diante da digitaliz…
SÃO PAULO - O financista e empresário Roger Ian Wright morreu na sexta-feira, aos 56 anos, em um acidente aéreo, em Trancoso, no sul da Bahia, deixando para trás uma história de sucesso no mercado financeiro brasileiro.História que começou há 20 anos, quando Wright deixava a presidência da Adubos Trevo para assumir a Gardi Asset Management, empresa de gestão do Banco Garantia. Foi no Garantia que Wright conheceu o seu atual sócio na Arsenal Investimentos, José Eduardo Lacerda, e onde ajudou a escrever parte da história do mercado de capitais b…
Por JÚLIA DE MEDEIROS Estúdio Romeu e Julieta Não existe um manual de etiqueta para enviar e-mails, mas bom senso na hora de respondê-los e escrevê- los é fundamental para ficar bem com o chefe, os colegas e os clientes. “Um erro comum é enviar respostas escritas de cabeça quente, num momento de estresse e chateação. Já vi parcerias importantes serem desfeitas por causa disso”, diz a consultora de etiqueta empresarial Maria Elisabeth Farina Guirao, autora do livro A Etiqueta que Faz a Diferença nas Empresas (Novatec). Nesses momentos, o e-mail…
Ana Paula Buchalla abuchalla@abril.com.br A principal causa de intoxicação entre os brasileiros, demonstra um levantamento do Sistema Nacional de Informações Toxicofarmacológicas, é o mau uso de remédios. Benzodiazepínicos, antigripais, antidepressivos e anti-inflamatórios lideram a lista dos medicamentos mal empregados. Muitos remédios se tornam ineficazes ou perigosos quando associados a outros. Mas mesmo alimentos e fitoterápicos podem interagir de maneira nociva com remédios. A automedicação é um mau hábito cultivado por 60% dos brasileiro…
Cada vez mais me convenço de que nós, gestores, não podemos utilizar apenas o nosso estilo de liderança predominante, mas sim navegar pelos sete estilos existentes, em função do nível de maturidade de nossos liderados e dos contextos que enfrentamos. São identificados hoje sete modos de liderar: diretivo, participativo, modelador, autoritário, afetivo, coach e visionário. Normalmente nos apossamos de um deles e o utilizamos para todos os funcionários , sem identificar qual estilo seria mais apropriado para conduzir e motivá-los individualmente…
OBSESSÃO PELA REDUÇÃO DO SPREAD CHEGOU TARDE E NO ENDEREÇO ERRADO Paulo Sérgio Xavier Dias da Silva psxds@hotmail.com Demorou muito tempo e foi necessário que a economia nacional ficasse numa situação desfavorável e a pressão aumentasse, para que o presidente Lula fosse acometido de uma verdadeira obsessão pela diminuição do spread bancário. Apesar de ficar muito incomodado e proclamar em várias ocasiões que os juros no Brasil deveri…
Recessão gera síndrome de "remorso dos poupadores" John Tierney Agora que os consumidores estão evitando usar o cartão de crédito, corremos o risco de uma curiosa epidemia: o remorso dos poupadores. As vítimas não vão causar muita simpatia, mas sua condição já ganhou um novo rótulo. Os psicólogos do consumo a chamam de hiperopia (ou hipermetropia), termo médico para enxergar mal de perto, o contrário de miopia. Elas estão tão obcecadas por se preparar para o futuro que não conseguem desfrutar o presente.Acabam olhando tristemente par…
Sete refrigerantes têm substância cancerígena, revela pesquisa Em uma pesquisa com 24 refrigerantes, a Pro Teste --Associação Brasileira de Defesa do Consumidor-- verificou que 7 têm benzeno, substância potencialmente cancerígena. O benzeno surge da reação de um conservante, o benzoato de sódio, com a vitamina C. Como não há regra para a quantidade do composto em refrigerantes, usou-se o limite para água potável: 5 microgramas por litro. Os casos mais preocupantes foram o da Sukita Zero, que tinha 20 microgramas, e o da Fanta Light, com 7,5 mi…
Neste ano, marcado pela crise, a classe média baixa é que deve puxar a economia. "Quando analisadas as classes sociais, a maior participação no potencial de consumo está nas mãos (ou no bolso) da classe B2, representada por domicílios com renda média mensal de R$ 2,3 mil. Em termos de crescimento, as classes C1 e C2, respectivamente com renda média de R$ 1,4 mil e R$ 950, foram as que apresentaram maior crescimento entre 2008 e 2009", afirmou o diretor da Target Marketing, Marcos Pazzini. De acordo com ele, a classe C, por si só, ser…
Artigo publicado no DCI, edição de 13/04/09 Paulo Sérgio Xavier Dias da Silva psxds@hotmail.com A máxima “ se a economia vai bem, tudo vai bem “, parece cada vez mais apropriada para o recente caso brasileiro.De fato, enquanto o mercado interno crescia vigorosamente, mais a reboque da expansão do comércio internacional, a popularidade do governo Lula parecia intocável. Os sucessivos escândalos oriundos tanto do seu primeiro escalão, quanto da sua base aliada no Congresso, protagonista do famigerado mensalão, não eram capazes de abalar a reputa…
Autor: João Manoel Moreira Barros ISBN: 978-85-86646-08-9 Edição: 1ª Ano: 2009 Acabamento: Capa Dura Formato: 16 x 23cm Número de Páginas: 1.680 Preço Capa: R$ 349,00 Acompanha CD Esta obra é imprescindível para: sindicatos, departamento pessoal, contadores. VISITE O SITE : http://editoraluminen.com.br/luminen/
Em momentos de crise, bom saber o que não fazer e assim evitar prejuízos ainda maiores. Para ajudá-lo, a escola de negócios espanhola Centro de Estudos Financeiros (CEF) publicou uma lista com as dez coisas que as empresas não devem fazer em época de crise. Dê uma olhada. 1) Negar o impacto da crise: Mesmo se a sua empresa parece não estar sendo afetada pela crise financeira mundial, fique atento. Ainda que a crise passe apenas por áreas secundárias do negócio, é provável que ela atinja todas as empresas. 2) Não exagerar na cautela: Mantenh…
A agenda de Luiz Fernando Furlan anda tão ocupada quanto nos tempos em que foi ministro do Desenvolvimento. A opinião do empresário sobre os mais diversos assuntos é solicitada em fóruns, telejornais e até em almoços beneficentes. Mas as conversas sempre convergem para o mesmo tema: o futuro da Sadia, a companhia que voltou a administrar no fim do ano passado, depois do anúncio de perdas bilionárias provocadas por operações com derivativos cambiais. A empresa fechou 2008 com prejuízo de 2,5 bilhões de reais, e tem mais de 4 bilhões de reais…
Germano Lüders Barbosa e Maria Salete: clientes da rede há 15 anos, eles trocaram o carnê pelo cartão de crédito A era do "olho no olho" ficou para trás Com seu sistema quase intuitivo de dar crédito, a Casas Bahia tornou-se um exemplo mundial de acesso da classe C ao consumo. Agora, um banco de dados com informações de 31 milhões de clientes ajuda a combater a inadimplência Por Lucas Amorim Revista EXAME - Televisão. Aparelho de som. DVD player. Armário. Beliche. Cama. Sofá. Serra elétrica. Telefone celular. Ao longo dos últimos 15…
Bradesco mantém-se como marca mais valiosa do país; BB cai uma posição O Bradesco encerrou o ano passado como a marca mais valiosa do país, repetindo o feito do ano anterior, segundo pesquisa da consultoria Brand Finance divulgada nesta terça-feira. A marca está avaliada em R$ 16,265 bilhões. Em seguida, o ranking traz outros dois bancos: o Itaú, cuja marca é avaliada em R$ 11,814 bilhões, e o Banco do Brasil, em R$ 7,415 bilhões. Enquanto o Itaú subiu quatro posições (o banco estava em sexto em 2007), o BB caiu uma, perdendo a vice-liderança.…
ETHEVALDO SIQUEIRA - 5 de abril de 2009 Não há hoje expressão mais ridícula do que “Brasil, país do futuro”. Na realidade, este país nunca encarou o futuro como um projeto a ser construído, com objetivos de longo prazo e sustentáveis. Exemplos? Há muitos: a baixa prioridade conferida à educação, à ciência e à pesquisa e às questões básicas de saúde pública. Onde estão os projetos tecnológicos mais ambiciosos, como os da microeletrônica e do software? É claro que, no decorrer do século 20, o Brasil contou com a lucidez de alguns líderes, de cuj…
Enrique Coppel, empresário que já foi condecorado pelo papa por sua dedicação à Igreja, criou um império no México e agora quer crescer no Brasil. Por Melina Costa | 19.03.2009 | 18h10 - Revista EXAME - No clube de magnatas mexicanos, Carlos Slim é o mais rico, Ricardo Salinas é o mais polêmico - e Enrique Coppel, o mais religioso. Aos 61 anos, Coppel é responsável por ter transformado a pequena rede de varejo regional herdada de seu pai numa das maiores empresas do país. Com mais de 750 lojas, a rede Coppel, que vende móveis, eletrodoméstico…
Arnaldo Jabor - Claudio de Moura Castro Arnaldo Jabor O Globo - 31/03/2009 A paralisia política do país nos ensina muito Outro dia escrevi uma frase não totalmente idiota. Cito-me: “Há alguma coisa não acontecendo no Brasil que me apavora!” A sensação é de paralisia com agitação, falsos tremores febris, acontecimentos irrelevantes que parecem importantes, bobagens que enchem os noticiários e que se esvaem. Isso cria a impressão de que algo se movimenta, quando tudo está parado. Este governo desmoraliza os fatos. Eles são soterrados por um…